SAMEDI 8 FÉVRIER de 9h à 18h
sur la péniche La Jonque à Toulouse Un atelier unique sur une journée entière pour créer de votre propre Vision Board 2020 afin d'attirer ce que vous souhaitez pour la nouvelle année ! Le Vision Board, ou tableau de visualisation, est un outil à la fois créatif et de développement personnel afin de manifester vos voeux. Il s'agit de collages intuitifs qui rassembleront tout ce que vous voulez attirer dans votre vie pour cette nouvelle année (que ce soit professionnel, amoureux, familial, bien-être, physique ou matériel...). En début d'atelier, Lily vous accompagnera sur une méditation pour clore 2019 et accueillir la nouvelle décennie en nous. Grâce à l'aspect énergétique et vibratoire du tableau, vous l'accrocherez chez vous et durant toute l'année 2020 ce tableau sera une aide dans l'attraction et la matérialisation concrète de vos voeux. C'est un moment fun et créatif qui vous permettra en plus de manifester vos désirs ! >> Plus d'infos sur l'atelier : https://chamanisme-bien-etre.fr/ateliers/vision-board/ >> Témoignages des participants : https://chamanisme-bien-etre.fr/ateliers/temoignages-des-participants/ >> Atelier animé par Lily Marfisi, pratiquant des soins chamaniques et énergétiques >> Tout le matériel sera fourni sur place, et vous repartirez chacun avec votre propre vision board. Aucune compétence n'est nécessaire, tout le monde est le bienvenu :) INFOS PRATIQUES : * Tarif : 70€, matériel et déjeuner inclus. Une caution non débitée de 20€ vous sera demandée à l'inscription afin de réserver votre place. * Date & horaires : Samedi 8 Février 2020 de 9h à 18h * Lieu : sur la Péniche Lajonque, en partenariat avec Moving Yoga Toulouse, face au 26 Boulevard Griffoul Dorval, 31400 Toulouse * Déjeuner : Nous déjeunerons dans le délicieux restaurant végétarien à bord de la péniche, inclus dans le prix. ( 1 plat salé +1 dessert définis). INSCRIPTIONS : Par e-mail à lily.marfisi@gmail.com
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SAMEDI 11 JANVIER de 17h à 20h sur la Péniche La Jonque - Moving Yoga à Toulouse . Organisée par Ecstatic Dance Toulouse . Cérémonie de Cacao + Dancing Meditation (Ecstatic Dance). . Préparation énergétique du la salle, Tribal make up, Dj live music... . ⤵️ Pré Réservation Indispensable par email à : ecstaticdancetoulouse@gmail.com .35€ ( la cérémonie ). . La cérémonie de cacao soutient le renouvellement de soi afin de nous garder centrés, connectés à nos cœurs et de vivre intentionnellement. Le processus de travail avec le cacao est intimement lié à l’ancrage, à l'expression créative et à la connexion avec nous-mêmes. Se rassembler pour boire du cacao peut créer des guérisons, des liens et de l'inspiration. Lors de notre cérémonie du cacao, nous utiliserons du cacao de qualité cérémonielle traditionnellemen fabriqué au Guatemala et infusé de rose. 🌹 . Qu'est ce que l'Ecstatic Dance ? Un voyage dans l'être, pour devenir qui nous sommes vraiment: spontané, vivant et libre. En pratiquant cette danse, nous sommes en mesure de nous exprimer pleinement dans un espace sans jugement, où la musique est notre guide. Laissons nous porter par les vibrations de la musique. (live music) . L'environnement bienveillant sera propice à libérer et vivre vos émotions à travers le corps. Après la danse, un moment de relaxation musical accompagnera l'intégration de l'expérience pour revenir tout en douceur. Ce cercle plein des bonnes énergies a pour intention d'ouvrir notre cœur à diffuser l'amour et à lâcher prise. . Venez bouger votre corps, transpirer et libérer des endorphines. Célébrons et dansons notre chemin à travers la vie! Pour résrerver, envoyez nous un email :
SAMEDI 1er FÉVRIER DE 10H À 12H sur la péniche La Jonque - Moving Yoga à Toulouse En ouverture de chaque saison du calendrier énergétique chinois, Stéphane vous propose des ateliers destinés à régler le souffle intérieur corporel sur le souffle extérieur de la nature. Exposé théorique simple suivi d’un travail spécifique sur le couple organe-entraille du moment et les méridiens. En énergétique chinoise, le Printemps débute le 4 ou le 5 février. C’est la saison du réveil et de la propulsion du souffle qi après la régénération hivernale. Le couple Foie/ Vésicule Biliaire relié aux yeux y joue un rôle important. Durant cette saison, on s’occupe particulièrement de la souplesse et de la tonicité tendino-musculaire. Sur le plan psycho-organique, la régulation du Foie mène à l’expulsion du sentiment de colère. Ce stage Qi Gong du Printemps vous proposera un circuit alternant dao yin (mouvements spécifiques) et auto-massages destinés à mettre à jour votre paysage interne. Le circuit nous amènera jusqu’aux deux 1ers mouvements du tigre dans la série wu qin xi : « l’éveil du tigre » et « le tigre sort de la grotte ». Atelier ouvert et accessible à tous !
Masterclass dispensée par Stéphane Réservation indispensable 25€ si réservation avant le 20 janvier 30€ à partir du 21 janvier Dimanche 19 Janvier de 14h à 16h sur la Péniche La Jonque à Toulouse
La danse est l’art de se mouvoir dans l’espace. C’est l’art de célébrer la vie, de sentir son corps, de se laisser traverser par ses émotions, de jouer avec soi et avec les autres. C’est un chemin vers ici et maintenant. Dans cet atelier de danse d'expression corporelle, nous aborderons des clés simples et intuitives pour s’explorer à travers l’improvisation et ainsi embrasser le langage corporel qui nous est propre. Il s’agira de déconstruire les mouvements, de manifester son monde intérieur, et d’affiner son écoute de la musique afin de construire une danse personnelle, unique et vivante. Aucune expérience ni connaissance technique requise, cet atelier est ouvert à tout le monde. Durée : 2h Tarif : 25€ Atelier de danse sensorielle dispensé par Ginot TOJIAVA Une fois par mois Julie vous propose un moment de complicité en famille dans une atmosphère dédiée à l'entraide, la bienveillance et à l'amusement !
Les prochains ateliers auront lieu les:
Atelier Guirlande Lumineuse à Toulouse sur le Canal du Midi
Offrez-vous le plaisir de créer votre guirlande lumineuse. Découvrez le pliage origami et les techniques pour créer votre guirlande. Repartez avec un objet unique et un savoir-faire à partager avec vos enfants, et petits-enfants. Prenez du temps pour vous pendant 2 heures à bord de la Péniche La Jonque et laissez vous porter le temps d’une activité manuelle. Atelier dispensé par Annabelle. Adultes et enfants À partir de 9 ans Matériel fourni 25€ - sur réservation Atelier Créatif à Toulouse sur la péniche La Jonque : Créer son Mandala
SAMEDI 18 JANVIER 15H-17H30 Pour bien commencer l’année, venez découvrir le Mandala. Durant cet Atelier, vous apprendrez à dessiner un Mandala à main levée. Nul besoin de savoir dessiner ! Lâchez-prise et découvrez que vous avez du talent. Pendant 2h30, vous dessinerez, utiliserez de l’encre de chine et de l’aquarelle dans un lieu magique : La Jonque. Prenez du temps avec vous-même et profitez de l’instant présent. Vous serez guidé et accompagné par Annabelle. Adultes et enfants À partir de 9 ans Matériel fourni 30€ - réservation indispensable MASTERCLASS "DÉTOX" BIKRAM : LES CLÉS D'UNE BONNE PRATIQUE by Marion Samedi 18 Janvier de 14h à 16h Janvier, le mois des bonnes résolutions et de la détox! Chez Moving Yoga c'est un peu notre créneau ; ) Rien de mieux qu'une masterclass pour repartir sur de bonnes bases. Deux heures de yoga Bikram pour stimuler et régénérer en profondeur tous les systèmes de votre corps : musculaire, squelettique, articulaire, cardiovasculaire, sanguin, pulmonaire, nerveux, épidermique, immunitaire, endocrinien. Autorisant une souplesse plus naturelle du corps, la chaleur permet d'effectuer un travail en profondeur sans se blesser. La transpiration due à l'effort contribue à l'élimination des toxines. A cette occasion Marion vous dispensera les astuces et conseils indispensables à une bonne pratique du Bikram. Accessible à tous, débutants comme confirmés, aucun entraînement ou condition physique particulière n'est requis (seules les personnes présentant des risques cardiaques diagnostiqués seront orientées vers d'autres pratiques de yoga) Réservation en ligne ou à l'accueil de la péniche !
Earlybird jusqu'au 12 janvier :30€ A partir du 13 janvier : 40€ DIMANCHE 15 DÉCEMBRE
17H15 - 19H15 Venez vaincre vos peurs, vous amusez et invitez un peu de votre âme d’enfant dans cet atelier ! Les inversions nous permettent de regarder la vie sous un autre angle et de changer notre perspective. Les équilibres sur les bras nous obligent à trouver la force au plus profond de nous. Mais nous devons aussi équilibrer cette force avec de la souplesse pour tenir les postures . Un bon moment avec Tatiana ou nous mêlerons flow et inversions, challenge et fun pour ressortir avec une vision différente du monde ! Masterclass accessible à tous ! Pas de niveau pré-requis ! Rendez-vous sur la péniche la Jonque - Moving Yoga - Yoga Studio ! Earlybird jusqu'au 2 décembre: 35€ A partir du 3 décembre : 40€ Place limitée! Réservation sur mind body ou à l'accueil du studio ! Site de Tatiana Venez célébrer la Pleine Lune du Vendredi 13 Décembre sur la péniche de 18h30 à 21h30 !
Cérémonie de Cacao & Dancing Meditation (Ecstatic Dance). |
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