Une seule carte qui vous donne accès aux différents cours enseignés sur la péniche parmi :
✨BIKRAM ✨Yin ✨Hot Yoga ✨Trx ✨Pilates ✨Vinyasa Flow ✨Ashtanga ✨Restoratif ✨Barre au Sol ✨Fit’Barre ✨Shiva Shakti Méditation ✨Yin&Yang Flow Prenez votre carte directement ligne avec l’application Bsport ou directement à la péniche (pendant les heures d’ouverture). ➡️ Sur place : 4 douches individuelles femmes et 2 chez les hommes. La péniches est ouverte en continue de 12h à 18h du mercredi au vendredi. De 12h à 17h le samedi. En dehors de ces horaires, 30 minutes avant chaque cours.
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Chers élèves,
Ca y est, la croisière va pouvoir continuer ! . Nous sommes heureux de vous retrouver le lundi 15 juin ! Avec les contraintes gouvernementales imposées, nous reprendrons les cours avec un planning allégé édité par semaine. Celui-çi évoluera en fonction des décrets ministériels que nous recevrons. Nous sommes dans l'obligation de fermer les vestiaires ainsi que les douches. C'est pour quoi nous vous proposerons des cours les soirs et le weekend dans un premier temps. Chaque séance se fera sur réservation par l'interface Bsport ( voir la précédente newletter envoyée où les démarches vous sont expliquées). Planning du 15 au 21 juin: lundi 19h-20h: Yin Yoga avec Andrea mardi 20h-21h30: Bikram avec Marion mercredi 19h-20h: Ashtanga avec Coraline jeudi 20h-21h: Vinyasa Flow avec Alice vendredi 19h-20h30: Bikram avec Marion samedi 10h-11h : Power avec Coraline dimanche 10h: Hot Vinyasa Flow avec Alice 18h: Hot Vinyasa Flow avec Sandra Modalité de réservation: Les cours seront maintenus à partir de 3 personnes. Pour les cours du matin : réservation la veille avant 20h Pour les cours en soirée: réservation le jour même avant 12h. Pratiquez pendant 6 mois en illimité du lundi au dimanche !
Vente Flash: 620€ au lieu de 720€ Fit'Barre, Hot Barre au Sol, Bikram, Hot Vinyasa Flow Yoga, Power Yoga, Hot Yin Yoga, Restoratif Yoga, Rocket Yoga, Ashtanga Yoga, Fit'Yogalates, Hot Deep Stress Flow... Paiement en une seule fois. Valable de date à date. Vente flash limitée à une seule fois par personne. Minimum 3 personnes au cours de Hot Yoga & Bikram. 2 personnes minium inscrites pour les autres cours. Accès à tous les cours hors ateliers et stages. Réservation indispensable maximum 3h avant le cours. Le samedi 15 février de 14h à 18h, venez flâner sur la péniche La Jonque ! De jolies pièces vous attendent : IKKS - BERENICE - REPETO - COTELAC - MAX MARA - OLIVIER GRANT ... Salon de thé healthy and veg pour papoter entre amies sur le canal du midi. Stand réservés aux adhérents de Moving Yoga - nous contacter. Dimanche 19 Janvier de 14h à 16h sur la Péniche La Jonque à Toulouse
La danse est l’art de se mouvoir dans l’espace. C’est l’art de célébrer la vie, de sentir son corps, de se laisser traverser par ses émotions, de jouer avec soi et avec les autres. C’est un chemin vers ici et maintenant. Dans cet atelier de danse d'expression corporelle, nous aborderons des clés simples et intuitives pour s’explorer à travers l’improvisation et ainsi embrasser le langage corporel qui nous est propre. Il s’agira de déconstruire les mouvements, de manifester son monde intérieur, et d’affiner son écoute de la musique afin de construire une danse personnelle, unique et vivante. Aucune expérience ni connaissance technique requise, cet atelier est ouvert à tout le monde. Durée : 2h Tarif : 25€ Atelier de danse sensorielle dispensé par Ginot TOJIAVA Atelier Guirlande Lumineuse à Toulouse sur le Canal du Midi
Offrez-vous le plaisir de créer votre guirlande lumineuse. Découvrez le pliage origami et les techniques pour créer votre guirlande. Repartez avec un objet unique et un savoir-faire à partager avec vos enfants, et petits-enfants. Prenez du temps pour vous pendant 2 heures à bord de la Péniche La Jonque et laissez vous porter le temps d’une activité manuelle. Atelier dispensé par Annabelle. Adultes et enfants À partir de 9 ans Matériel fourni 25€ - sur réservation Atelier Créatif à Toulouse sur la péniche La Jonque : Créer son Mandala
SAMEDI 18 JANVIER 15H-17H30 Pour bien commencer l’année, venez découvrir le Mandala. Durant cet Atelier, vous apprendrez à dessiner un Mandala à main levée. Nul besoin de savoir dessiner ! Lâchez-prise et découvrez que vous avez du talent. Pendant 2h30, vous dessinerez, utiliserez de l’encre de chine et de l’aquarelle dans un lieu magique : La Jonque. Prenez du temps avec vous-même et profitez de l’instant présent. Vous serez guidé et accompagné par Annabelle. Adultes et enfants À partir de 9 ans Matériel fourni 30€ - réservation indispensable Venez célébrer la Pleine Lune du Vendredi 13 Décembre sur la péniche de 18h30 à 21h30 !
Cérémonie de Cacao & Dancing Meditation (Ecstatic Dance). Vous avez envie de faire vos propres décorations ? Cet atelier est fait pour vous !
RDV sur la péniche LA JONQUE - MOVING YOGA - le SAMEDI 30 NOVEMBRE ! De 15h à 17h30. Sur RESERVATION : via le lien ci-dessous. 35€/personne 40€ 1 parent et 1 enfant Apprenez des techniques de pliages en origami pour créer une couronne de Noël, découvrez comment réaliser des boules de Noël avec du vieux papiers de livres. Parce que nous savons que ce moment de fête se partage, nous proposons un tarif préférentiel pour des binômes Parents/Enfants. Vous pourrez ainsi réaliser une Création à 4 mains. Laissez vous porter pendant un temps de création, profitez du lieu et profitez du moment. La Nabelle vous propose des Ateliers basés sur le recyclage et la réutilisation d'objets du quotidien. Vous repartirez avec 5 boules de Noël et une Couronne de Noël. Le matériel est fourni. Techniques de pliages, technique de bijouterie et utilisation de matériaux naturels, repartez avec vos Créations ainsi qu'avec un Savoir-Faire. La péniche La Jonque située à Toulouse (8 minutes à pied de F. Verdier) est un nouvel espace de vie sur le Canal du midi.
Sur l'eau, nous avons voulu regrouper ce qui nous tenait à coeur : le yoga et la gastronomie. La péniche La Jonque est désormais un lieu de vie où chacun peut venir se reconnecter à soi et laisser filer le temps en solo ou entre amis. La péniche est dédiée au bien-être au travers de différentes activités enseignées : Yoga, Hot Yoga Bikram, Pilates, Barre au Sol, Qi Gong, Fit'Barre... La partie "Food": Coffee shop : gourmandises sucrée, smoothie, açaí bowl, infusion ayurvédiques, café, matcha, golden latte, chaï latte... : 10h à 19h en semaine et de 10h30 à 18h le weekend. Pour la partie salé: la cuisine est ouverte de 12h à 14h du lundi au vendredi. 10% sur le yogi bowl pour les courageux qui pratiquent à la pause déjeuner ! A la carte du lundi au vendredi de 12h à 14h: *Velouté du jour 6€ *Rainbow Spring Rolls 7,5€ *Veggie Burger et ses frites de patate douce maison 16,5€ *Avocado toast : 11€ *Yogi Bowl : to share 17,5€ - 1pers: 10,5€ Brunch samedi et dimanche: 10h30 - 12h30 - 14h30 sur réservation (la veille pour le lendemain) - 24,5€ *Infusion Ayurvédique ou café *Jus de légume/fruits *Pancake et compotée de fruits rouges *Chia Pudding *Tartine (avocado toast ou caviar de tomates, ou aubergine) accompagnée légumes rôties ou tagliatelles de légumes au pesto). Pour vous tenir informé de ce que vous trouverez sur votre table lors de votre brunch, rendez-vous sur notre page Facebook ! Nous essayons de varier nos plats en fonction des légumes et fruits de nos maraichers. Pour tous renseignements, Moving Yoga Toulouse vous accueille du lundi au vendredi de 10h à 19h et de 10h30 à 18h du samedi au dimanche. Espace Co-working du lundi au vendredi de 10h à 13h et 14h à 17h. Venez travailler ou faire semblant, dans un espace relaxant et lumineux! fac avec une infusion ayurvédique ou café et une pâtisserie : |
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