Venez découvrir votre nouvelle bulle de bien-être au coeur de Toulouse sur la Péniche La Jonque. Rendez-vous les 21 & 22 Septembre, face au 26 Boulevard Griffoul Dorval ! Horaires pendant ces deux jours : 9h - 18h30 Des jus, smoothies, douceurs et un menu spécial portes ouvertes vous sera proposé dans l'espace restauration.
Tarif préférentiel : 10€ / séance.
Réservation en ligne recommandée ! mode de paiement sur place : espèce ou CB Les deux salles de pratique sont équipées. Vous aurez besoin uniquement de vos serviettes pour les pratiques de HOT YOGA. (location sur place possible). Le nombre de yogis par cours est limité. Si le nombre maximal par cours est atteint, nous vous réorienterons vers le cours suivant. *Pour les séances de HOT YOGA : - BIKRAM - VINYASA IL EST IMPERATIF POUR L HYGIENE QUE VOUS AYEZ 1 GRANDE SERVIETTE qui recouvrira votre tapis. ( si vous restez vous doucher prévoyez en une deuxième). UNE DEUXIEME SERVIETTE OBLIGATOIRE POUR RECOUVRIR LE MATERIEL PENDANT LA PRATIQUE DU HOT YIN. Le studio se réserve le droit de vous refuser l'accès au cous de HOT si vous n'avez pas de serviette. TENUE CORRECTE ! PAS DE MAILLOT DE BAIN POUR LES FEMMES. Les séances ne sont pas adaptées aux femmes enceintes. Il y aura un cours toutes les semaines le vendredi à 18h (sur réservation). Merci de votre compréhension.
2 Commentaires
Le premier studio de Hot Yoga est enfin arrivé à Toulouse ! Du lundi au dimanche venez vous détoxifier, transpirer, tonifier, étirer, lâcher prise lors des séances régulières de Hot Bikram Yoga, Hot Vinyasa et Hot Yin. Chez Moving Yoga Toulouse, le Hot Bikram Yoga se pratique dans une salle chauffé à 40°, avec 40% d'humidité et pendant 60 minutes. 60 minutes pour nous renforcer et étirer, en se recentrant sur nous même avec pour leitmotive " faire de notre mieux sans jugement et sans compétition". Les vertus du Hot Yoga :
De manière générale, le Hot Yoga fournit le bien-être dans la vie quotidienne: physique et mental. Le Hot Yoga est une expérience profonde, qui nous demande concentration et efforts physiques, nous fait lâcher prise et nous récompense tout de suite par un état de bien être pour le corps et l'esprit; pour ensuite devenir une addiction. Cette addiction crée en nous un cheminement qui nous amène vers la recherche du prendre soin de soi, soin de son corps, soin de son esprit. A partir de mi-Septembre, accordez-vous une pause colorée, saine et savoureuse sur la Péniche ! Emily vous proposera des plats végétariens, smoothies, jus frais et gourmandises Healthy à déguster sur place ou à emporter.
Petit déjeuné tous les matins et brunch le dimanche ! Ouvert à tous ! |
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Novembre 2022
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