OFFRE DÉCOUVERTE 4 séances pour 50€ soit 12,5€ le cours • pour pratiquer jusqu’au 30 août 2021 sans engagement Vous avez envie de commencer le Yoga avec un vrai prof et de vrais autres personnes a côté de vous ? ( car y en a un peu marre du zoom zoom). Vous ne savez pas quel type de Yoga commencer ? Vous n’êtes pas encore venus sur la péniche ? Profitez dès maintenant de notre offre découverte pour pratiquer tout l’ été ! Cela vous permettra d’essayer 4 styles de yoga différents ou bien de pratiquer celui que vous adorez ! N’attendez pas septembre pour commencer ! . . Bikram ( unique à Toulouse ) • Hot Vinyasa • Power Yoga • Hatha Flow • Yin • Streching Postural • Kundalini • Vinyasa Flow • Ashtanga • Restauratif… Il n’ y’a pas de meilleure moment que maintenant ! *Offre et réservation uniquement en ligne via l’application Bsport ( se créer un compte • chercher MOVING YOGA TOULOUSE ). **Offre réservée aux personnes n'ayant jamais pratiqué sur la péniche avec nous à Toulouse Nos différents types de yoga proposés sur la péniche à Toulouse:
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Atelier de Yoga parents et enfants.
Julie vous propose de partager un moment de complicité en pleine conscience avec votre enfant. Parents et enfants s'entraident pour réaliser leurs postures à deux. Ecoute, dialogue, compréhension de la différence de l'autre, respiration, concentration, tous ces éléments sont réunis pendant l'atelier afin de vous permettre de vivre un instant de complicité. Une opportunité de créer des liens avec son enfant tout en s'amusant (petits et grands) ! Atelier dispensé par Julie.F Réservation indispensable - place limitée 1 enfant + 1 ou 2 parents : 30€ 1 enfant supplémentaire : + 10€ Vendredi 26 juin de 19h à 20h ne ratez pas le YOGA BOOM BOOM !
Un cous de Power Yoga sur music live ! La séance sera dispensée par Coraline qui sera accompagné de TOJIAVA ! Good music - Good Vibes - Good Feeling Musique live electro ethno world et percussions. Place limitée ! Réservation INDISPENSABLE via Bsport ! 22€ le cours ou décompté du carnet TOJIAVA: https://www.tojiava.com Les cours reprennent sur la péniche le lundi 15 juin !
Avez-vous déjà réservé vos séances pour la semaine du 15 au 21 juin? Certains cours sont déjà complets! Désormais la réservation est indispensable! . Lundi 15 à 19h: Yin Yoga by Andrea . Mardi 16 à 20h: Bikram 90’ by Marion . Mercredi 17 à 19h: Ashtanga by Coraline Jeudi 18 à 19h30: Vinyasa Flow by Alice . Vendredi 19 à 19h: Bikram 90’ by Marion . Samedi 20 à 10h: Power Yoga by Coraline. . Dimanche 21 à 10h: Hot Vinyasa Flow by Alice . 18h: Hot Vinyasa Flow by Sandra Réservation jusqu’à midi le jour même pour les cours du soir. Pour les séances du matin, réservation la veille jusqu’à 20h.➡️ Le planning est allégé pour cette première semaine. Nous rajouterons davantage de cours au fur et à mesure que les règles sanitaires s’assoupliront et selon votre demande. Rappelons-nous, ce n'est pas parce que nous ne pouvons pas aider tout le monde, que nous ne pouvons aider personne. C'est dans ces moments difficiles que que le véritable Yoga prend sens. Nous traversons ensemble cette période, ce qui nous implique, nous responsabilise davantage tout d'abord avec soi-même mais aussi envers l'autre. C'est pourquoi Coraline et d'autres professeurs de Yoga du studio de Perpignan ont voulu continuer la plus importante de leur mission: celle de partager amour et paix en soi et autour de soi. Pour ce faire, rien de mieux que de continuer sa pratique à travers des méditations guidées, des séances de Power Yoga, Vinyasa Flow, Yin, Yin&Yang Flow, Bikram, Pilates etc... Chacun à son niveau participe à l'effort collectif. Nous avons tous un rôle à jouer. Nous n'avons pas besoin, d'être célèbre, important, d'avoir fait déjà quelque chose d'extraordinaire pour s'aider mutuellement ! Prenez soin de vous. Restez à la maison et see you on your mat ! Hoang & Coraline.
« Toute l’idée éducative du Yoga est de faire en sorte que les choses se passent bien dans notre vie. Mais nous savons tous qu’une pomme dont l’apparence extérieure est parfaite peut avoir été rongée à l’intérieur par un ver que l’on ne peut pas voir. Le Yoga ne concerne pas les apparences. Il s’intéresse à trouver et à éradiquer le ver, afin que la pomme toute entière, de la peau jusqu’au coeur, soit saine et parfaite. C’est pourquoi le Yoga, et en fait toutes les philosophies spirituelle, semble toujours revenir sur les aspects « négatifs »: désirs, attachements, faiblesses, défauts et déséquilibres. Ces philosophies tentent d’attraper le ver avant qu’il n’abîme et ne dévore toute la pomme de l’intérieur. Ce n’est pas un combat entre le bien et le mal. Il est naturel pour le vers de manger des pommes. Dans le Yoga, nous ne voulons simplement pas être une pomme gâtée de l’intérieur. C’est la raison pour laquelle le Yoga ( et le bouddhisme), avec insistance, examine ce qui peut mal tourner, et pourquoi, et comment arrêter cela. C’est l’agriculture biologique du SOI, pour SOI. » Texte extrait : " La Voie De La Paix Intérieure" de B.K.S IYENGAR
Photo prise au "My Yoga Pop Festival " Tous les mois, nous vous proposons sur la péniche des ateliers de Yoga parents enfants.
Réservez dès maintenant le prochain ! L'atelier est accessible à partir de 4 ans jus'à 99 ans ! Pratiquez pendant 6 mois en illimité du lundi au dimanche !
Vente Flash: 620€ au lieu de 720€ Fit'Barre, Hot Barre au Sol, Bikram, Hot Vinyasa Flow Yoga, Power Yoga, Hot Yin Yoga, Restoratif Yoga, Rocket Yoga, Ashtanga Yoga, Fit'Yogalates, Hot Deep Stress Flow... Paiement en une seule fois. Valable de date à date. Vente flash limitée à une seule fois par personne. Minimum 3 personnes au cours de Hot Yoga & Bikram. 2 personnes minium inscrites pour les autres cours. Accès à tous les cours hors ateliers et stages. Réservation indispensable maximum 3h avant le cours. ATELIER HANDSTAND: apprendre, se perfectionner, s'amuser
DIMANCHE 9 FÉVRIER de 11h à 13h avec Hélène sur la péniche La Jonque - Toulouse En yoga les inversions sont pratiquées régulièrement car elles sont très bénéfiques pour la santé et participe au gainage profond du corps. Pour réussir les inversions sur les mains, il faut comprendre les alignements nécessaires, sécuriser son corps, négocier avec ses peurs et jouer avec son âme d'enfant. Hélène vous propose donc un atelier de 2h dédié aux handstand, les inversions sur les mains. Cet atelier comprendra une pratique axée sur le gainage profond et des exercices spécifiques vous permettant de découvrir ou développer ces équilibres. Nous prendrons le temps d'y entrer progressivement et ensuite d'y rester pour profiter de ce nouvel angle de vue qui ouvre beaucoup de possibilités. Atelier dédié à tous débutants ou pratiquants réguliers. Il est préférable d'être à jeun depuis 2h. Atelier dispensé par Hélène 25€ : en earlybird jusqu'au 25 janvier 30€ : à partir du 26 janvier En janvier, du lundi au vendredi, profitez de la formule YOGA & LUNCH à 20€
1 séance à 12h30 + un velouté et une tartine de houmous du jour. Sur réservation - hors carnet et abonnement. |
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Novembre 2022
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